Tento článok je síce o synoch, ale veľa z toho platí aj pre dcéry. Predovšetkým fakt, že ak ste sa spolu do prvého rande o sexualite nerozprávali, tak teraz je neskoro. Začať by ste s tým mali už od raného veku svojich detí, aby telo, vzťahy a sex boli prirodzene súčasťou ich života. Ideálnym momentom, kedy s tým začať, je vtedy, keď s tým za vami dieťa príde samo.
Sedemročného syna začalo baviť lakovať si nechty. Stretol sa v škole s posmechom, že je gay. Druhý deň prišiel do školy a usadil kamošov lavínou informácií, kto vlastne gay je. Prečo bol víťazom situácie, ktorá by ho, keby bola neriešená, mohla zdrviť? Pretože som ako matka čakala, že na jeho nechty budú v škole reagovať.
Rada č. 1: Vyjadrite radosť, že s tým za vami prišli a nikdy ich neodbite. Už by nemuseli prísť a sexuálnu výchovu potom prevezme porno a kamaráti.
Jeden z mojich najväčších poznatkov posledných rokov v sexuálnej výchove doma je, že nie je úplne dobré pristupovať k tomu so sedliackym rozumom a na základe toho, čo vidíme okolo seba. Sme zajatí vo svojich postojoch a skúsenostiach, väčšinou nás nikto neučil a štandardy sa od našich začiatkov zmenili.
Rada č. 2: Naštudujte si moderné zdroje. Veľa sa teraz hovorí napríklad o knihe českej organizácie Konsent Deti to chcú vedieť tiež.
Nastražte uši a srdce, nie peňaženky!
Rozprávajte sa s chlapcami o intímnych témach a aj o tých dievčenských – menštruácia je tiež dôležitá téma. A keď budete hovoriť všeobecne o dievčatách a o ženách, dajte pozor na stereotypy! Nie sú také a onaké. „Niektoré majú rady kvetiny a keď za ne chalan v reštaurácii platí, iné to ale zase striktne odmietajú. Každá je jednoducho iná. Základná rada pre všetky vzťahy vo všetkých fázach je: Nič o druhých nepredpokladajte. Pýtajte sa a komunikujte,“ radí psychosexuologička Leona Šímová.
Ako prakticky riešiť pozývanie a platenie? Kto chce platiť, spýta sa, či to druhému nebude vadiť. Ak bude, zaplatí len za seba. Jednoducho sa treba o tom rozprávať.
Namiesto prejavov staromódneho gentlemanstva, ktoré ženy berie stereotypne – ako slabšie, vyžadujúce ochranu a dotáciu peniazmi, dievčatá aj dámy ocenia, keď muži nastražia uši a venujú im pozornosť.
Dnes sú úplne iné štandardy zoznamovania ako pred dvadsiatimi rokmi. Dnes sú niektorí mladí ľudia pomerne pokročilí v emancipácii, pokročila aj detabuizácia sexuality, mnohých sexuálnych praktík, nových druhov vzťahov (konsenzuálna nemonogamia – obe strany tolerujú sexuálny alebo romantický vzťah svojho partnera, partnerky s ďalšou osobou) a sexuálnych menšín.
Nedávajte prednášky, veďte rozhovory o sexe ako debatu
Najhoršie je, keď rodičia, ktorí sami nemajú dobré vzťahy, synov poučujú a kibicujú. Možno sa snažia, aby sa vyvarovali ich chybám, ale je to zbytočné, pretože sa všetci z 90 percent učíme príkladom.
„Kibicovanie je devastačné. Rozpor v tom, čo vidia a počujú, potomkom spôsobí zmätok. Preto sa odpoja a rodičov prestanú vnímať ako niekoho, od koho sa môžou niečo naučiť,“ vysvetľuje Kateřina Jurenčáková, lektorka sexuálnej výchovy českého projektu Zdravé dospívání.
Rada č. 3: Zaujímajte sa o to, ako to má váš syn a tiež čo o tých veciach vie. Zistíte, kde berie informácie a či je potrebné ich korigovať. Priebežné korekcie sú výhodné. Tiež je super sa pýtať, ako to majú kamaráti (kamarátka takto pomohla inej k identifikácii sebapoškodzovania).
Investujte do všetkých veľkostí
Kedysi sa v sexvýchove za najdôležitejšie považovalo zoznámiť deti s ochranou pred počatím a chorobami. Ako chlapcom doručiť informáciu, že je naozaj dôležité dať si na počatie pozor?
„Predstav si auto za 100-tisíc eur. A že ho nikdy mať nebudeš. A voľný čas? Ten už tiež nikdy mať nebudeš. To väčšinou mladých chalanov vydesí. Je potrebné im k tomu povedať, že keby sa niečo stalo, je treba sa s tým zveriť niekomu dospelému, ideálne vám, hneď,“ hovorí Richard Vojík, lektor partnerského rozvoja.
S kondómom je jeden problém – veľa mužov nevie o tom, že sú rôzne veľkosti a univerzálna im nesedí, preto ho potom málo používajú. Krásne túto situáciu vyriešil jeden môj sledujúci: „Dal som mu balenia všetkých možných veľkostí, nech si skúsi, čo mu sedí!“
Čo je konsent? Keď to nie je 100 % áno, je to nie. A nie znamená NIE.
Kráľovskou témou modernej sexuálnej výchovy je konsent – súhlas s intímnosťami. A že je čo riešiť, ukazujú dáta. Podľa výskumu sa so sexuálnym nátlakom na Slovensku ročne stretne viac ako 100 000 ľudí, pričom výskyt sexuálneho obťažovania, či už slovného alebo fyzického, je ešte vyšší, až do milióna ľudí ročne. V Česku sa stretlo so sexuálnym nátlakom 9 z 10 žien a 1 z desiatich bola znásilnená. Samozrejme, násilie sa týka aj chlapcov.
Preberte so synom hranice. Je nesmierne dôležité myslieť na to, aké má. Mal by byť schopný o nich hovoriť, dievčatá počúvať a rozpoznať prejavy súhlasu aj nesúhlasu a rešpektovať ich. Súhlas nie je navždy, naopak, môže sa meniť každú sekundu. Je potrebné byť citlivý a vnímavý.
Neférové je aj „prehováranie“. Nikto by nemal vo zvádzaní po odmietnutí pokračovať. A neprípustná je aj bagatelizácia typu „nerob drahoty” alebo „aj tak to chceš“. Tým sa ničí vzťah žien k mužom a k sexu.
Klitoris je kráľ ženských orgazmov
Ďalšou dôležitou témou je, ako uspokojiť ženu. Že penis na uspokojenie ženy stačí, je totiž dlho tradovaný mýtus a vedie k zbytočným sklamaniam. A to na oboch stranách! Super sex pre ženu nie je veľakrát o vagíne, penise a penetrácii, oveľa väčšiu úlohu v ňom hrá klitoris. Zatiaľ ešte nie je masovo známy fakt, že je to orgán podobne veľký ako penis, iba z neho na povrch tela vyčnieva len ten malý kúsok v hornej časti malých pyskov ohanbia. Práve stimulácia tejto jeho časti je zodpovedná za väčšinu ženských orgazmov. A veľkými pomocníkmi sú erotické pomôcky.
A keď sme pri sexe, skoro som zabudla na to zásadné: Kľúčom k tomu, aby žena chcela intímnosti aj nabudúce, je venovať jej pozornosť. Veľa pozornosti jej celej!
Rada č. 5 priamo pre vášho potomka: „Nechaj ju rozprávať, ale počúvaj ju pri tom! Viac počúvaj ako rozprávaj. A keď príde na vec, hladkaj ju všade. Rozkrok a bradavky budeš tak dlho vynechávať, kým ťa sama zavedie na tieto miesta.“
A v neposlednom rade: Ako spracovať odmietnutie a zlyhanie
„Prvé sklamania bývajú obrovské a sú to tie momenty, kedy vás dieťa najviac potrebuje. Rodičia sú najlepšia prvá pomoc,“ hovorí Richard Vojík. Situáciu je fajn rozobrať a povzbudiť synov, že tým život nekončí. Je dobré im povedať, že nájsť správneho partnera, partnerku niekedy trvá a odmietnutie alebo neúspešné prvé pokusy o sex, aj keď dievča súhlasí, nesúvisia s ich hodnotou a kvalitami.
Nezvládnutie takejto situácie môže mať totiž kritické následky. Jeden z mojich respondentov si buduje hárem – konsenzuálny. Lenže neskôr som o ňom zistila, že sa k ženám správa manipulatívne. Že je to priaznivec takzvaného „pickup artu“. Títo muži majú dôkladne vybudované stratégie, ako dostať ženy tam, kam chcú, bez toho, aby to tušili. Majú systém baliacich hlášok aj návody na to, že im nič netušiace ženy vynosia a vychovajú dieťa. Viete, čo stálo na začiatku cesty toho môjho respondenta? Niekto mu prebral dievča. A potom sa to stalo ešte raz. A on sa zapovedal, že si ženy podmaní a bude lepší ako ostatní muži. Nezvládol odmietnutie a nikto v tom čase nepomohol.
Na čo je potrebné vo výchove syna dať pozor a prebrať?
Rozprávajte sa spolu o tom, čo je to láska – niekedy to ako vo filme nevyzerá a hneď na začiatku vám dievča nemusí zlomiť srdce. Môže sa to rozvinúť.
- Všetci sa učíme príkladom. Aj keď možno sami máte zlé vzťahy, môžete byť dobrými učiteľmi: Priznajte sa mu, že neviete, ako na to. Môžete sami aj spolu začať hľadať, čím to je.
- Podporte ho, keď ide na rande. Povedzte mu, že mu to pristane a že to zvládne.
- Skúste ho rozrozprávať. Preberte s ním, ako nazývať všetky časti pohlavných orgánov. Svojich aj partnerkiných.
- Pomôžte mu nájsť kvalitné študijné materiály, v ktorých je zobrazená moderná anatómia ženy. Vysvetlite mu dôležitosť klitorisu.
- Dajte rady, ale zároveň mu tiež dajte priestor na to, aby vám povedal, čo vie a ako by čo riešil.
- Dajte mu tip na podcasty, ktoré sa sa venujú témam sexu z pohľadu mladých. Miška a Denis z podcastu @sexualnavychova sa rozprávajú o sexe bez hanby, otvorene a venujú sa aj otázkam nahoty a súkromia v online svete, sebaláske, či antikoncepcii.
- Nedávajte pred ním veľmi najavo, že ťažko znášate. že vám ide do sveta – to je totiž váš vlastný materiál na spracovanie. Neprenášajte na neho vlastné traumy a bolesti.
- Držte na uzde aj humor – takmer každý vtip je totiž nesprávny. Je to veľmi citlivá vec, váš potomok potrebuje skôr uistiť, než sa nechávať vyzývať a byť zosmiešňovaný.
- Podporte ich ako dvojicu – je bezpečnejšie, keď sa vám muchlujú doma v izbe, ako by museli hľadať iné miesta. Skôr sa tak predíde problémom.
- Upozornite ich na riziká sextingu. Čokoľvek vypustia do technológií, nedá sa zobrať späť. Až do 18 rokov je výroba erotických a porno materiálov trestná a hrozí, že budú zneužité.
- So sexuálnom životom nastáva čas na nové pravidlo – rodičia na zatvorené dvere klopú a čakajú na pozvanie vstúpiť. Super pravidlo je, že si od istého veku perú svoju bielizeň sami. Ideálne je oboje zaviesť v období prvých polúcií a masturbácie.
