Rezané kvety vo váze, palmy či bylinky v kvetináči… Ani vy si neviete predstaviť svoj byt bez rastlín? To je dobre! Z výskumov totiž vyplýva, že tí, ktorí sa obklopujú zeleňou, bývajú zdravší a šťastnejší. Rastliny totiž pôsobia mimoriadne priaznivo na naše zdravie. Dodávajú nám kyslík, zlepšujú vlhkosť vzduchu, tlmia hluk a čistia vzduch tým, že absorbujú škodlivé látky v ňom obsiahnuté. Dokážu z neho pohltiť dokonca až 85 % škodlivín! Vďaka tomu miernia našu vyčerpanosť a bolesti hlavy, dodávajú nám energiu, zlepšujú náladu, znižujú náchylnosť na ochorenia a dokonca zlepšujú pleť. Tieto schopnosti majú vo väčšej či menšej miere skoro všetky rastliny, sú však medzi nimi doslova majstri, ktorých stojí za to nechať zažiariť vo svojich bytoch.
Datľovník Roebelenov
Zo všetkých zhruba asi 20 druhov datľovníkov práve táto najkrajšia palma dokáže výborne absorbovať zo vzduchu formaldehyd, ktorý býva súčasťou izolačných pien, lisovaného dreva, niektorých látok a kobercov. Datľovník je okrem toho pomerne nenáročná rastlina, ktorú zvládne pestovať aj začiatočník. Palma sa dobre prispôsobuje prostrediu a potrebuje len veľký hlboký kvetináč, svetlé miesto, dostatok zálievky a v lete občas prihnojiť.
Banánovník
Krásna odolná rastlina svojimi veľkými listami mimoriadne zvlhčuje vzduch a zbavuje ho formaldehydu a častíc prachu. Potrebuje svetlé stanovisko, v zime zálievku zhruba 1x za 1 až 2 týždne, v lete častejšie. Banánovníkom prospieva hnojenie a stabilné vyššie teploty, asi 25 °C. V lete pri veľkých horúčavách potrebuje dobré vetranie.
Nefrolepka
Táto rastlina pomôže odstrániť zo vzduchu formaldehyd a xylén, toxické rozpúšťadlo, používané najčastejšie v tlačiarenskom priemysle. Nefrolepka pre svoju užitočnú prácu potrebuje chladnejšie miesto s nepriamym svetlom a dostatok vlhkosti. Teda uvíta dostatočnú zálievku aj rosenie listov. Ideálna teplota pre túto papradinu je medzi 15 až 20 °C.
Fikus
Obľúbená dekoratívna izbová rastlina výborne absorbuje škodliviny z okolia, najmä formaldehyd a benzén obsiahnutý v náteroch, tabakovom dyme a syntetických vláknach. Na pestovanie je fikus pomerne nenáročný, ale neznáša prievan, priame svetlo a zmeny prostredia. Potrebuje viac vlhkosti a časté rosenie. Fikusy sú dostupné v rôznych druhoch s rôznymi veľkosťami listov, takže si môžete vybrať podľa vášho vkusu.
Chamadorea
Vysoká izbová rastlina so štíhlym kmeňom a podlhovastými zelenými listami pohlcuje zo vzduchu prachové častice, formaldehyd a trichlóretylén, ktoré možno nájsť vo farbivách a lakoch. Chamaedorea potrebuje stredne svetlé, prípadne ľahko tienené stanovisko a pravidelné zvlhčovanie listov, najmä v suchých bytoch. Okrem toho potrebuje pravidelnú zálievku, ideálne dažďovou vodou.
Aloe vera
Rastlina, ktorej niektoré druhy sú známe antibakteriálnymi a liečivými vlastnosťami, pohlcuje zo svojho okolia najmä formaldehyd, ale aj toluén, benzén a ďalšie škodliviny. Aby vám doma tento sukulent dobre prospieval, potrebuje svetlé a teplé miesto a len primeranú zálievku.
Ktoré ďalšie rastliny vám pomôžu?
Okrem už spomínaných druhov k výborným čističkám vzduchu patrí aj lopatkovec, svokrin jazyk, brečtan, begónia, dracéna, klívia, tučnolist a zelenec, vynikajúce sú aj gerbery.
A ktoré rastliny do bytu nebrať?
Podľa učenia feng-šuej sa vyhýbajte kaktusom (ostne vyžarujú negatívnu energiu), ak ich už však máte, umiestnite ich do blízkosti televízora alebo počítača, dokážu totiž pohlcovať elektrosmog. Ďalej sú nevhodné suché kvety, pretože sú symbolom stagnujúcej energie, a bonsaje, pretože bránia nášmu vývoju.
