Práve čítate

Zdravý trik: Ovocné ľady

2713  
Zdieľať: 

Zdravý trik: Ovocné ľady

Ľad do nápoja si nemusíte dávať len pre osvieženie. Môžete si ním drinky napríklad aj ozdobiť. Ako? Pridajte k vode bylinky alebo ovocie, ľady budú krásne vyzerať a navyše v sebe budú mať veľa vitamínov.

21. 6. 2016 1 min. čítania Redakce
Zdravý trik: Ovocné ľady

Ovocné ľady oceníte aj vo chvíli, keď nemáte čas vyrábať si zložitejší drink. Takto zmrznuté ovocie totiž ochutí aj vodu z kohútika. Výrobou ovocného ľadu si môžete čerstvé ovocie taktiež uchovávať a dať si ho mimo sezónu. Domácimi jahodami si tak môžete urobiť radosť aj na Vianoce.

Prehrať znova

Suroviny

ovocie (jahody, maliny, čučoriedky….)
mäta alebo medovka
minerálka

Postup

Do formičiek naukladáme rozkrojené ovocie a bylinky podľa chuti a výberu. Zalejeme vodou a dáme zmraziť do mrazničky.

Tip
Ak chcete, aby boli vaše ľadové kocky priehľadné, použite na zaliatie prevarenú vodu.


 

LEDOVA-MISKA_MG_2030

Ďalšou možnosťou, ako si vychutnať chladený nápoj, sú napríklad ľadové čaje a vitamínové vody.

caje

Čítajte tiež

Superzdravý ranný nápoj
Superzdravý ranný nápoj1596
Hubový burger v bezlepkovej žemli
Hubový burger v bezlepkovej žemli2487
Vymeňte majonézu za tieto dipy
Vymeňte majonézu za tieto dipy2615
ďalšie články